La Redazione #
Domenica 30 Marzo, al pomeriggio, il Gruppo Sportivo Aragno in collaborazione con la Piscina Aquacenter Delfini di Pra’ organizza “Fitness Party” un pomeriggio di fitness e allegria in piscina.
Tanto il divertimento e tantissima la musica per poter provare diverse attività ginnico-acquatiche.
Le attività proposte sono:
AQUAGYM CIRCUIT: attività regina della giornata e forse anche la più conosciuta. Ci sarà un circuito con quattro postazioni, ciascuna con istruttrice, dove si potranno provare le attività di AquaGym in acqua alta con e senza attrezzi e AquaFloat, le note biciclette galleggianti, che permettono di pedalare in acqua a tempo di musica;
AEROSTEP: due istruttrici faranno provare questa attività, mix tra Aquastep e AquaAerobica, nella vasca con acqua bassa. Questa attività permette, anche a chi ha paura di immergersi nell’acqua alta, di poter godere dei benefici della ginnastica in acqua;
ZUMBA: questa attività, che si svolgerà a terra, permette di poter eseguire facili, ma divertenti, movimenti di danza fitness;
AQUAZUMBA: nuova frontiera del fitness. Permette un dimagrimento veloce divertendosi. Se già lo Zumba Fitness manda in visibilio gli amanti dell’esercizio fisico a ritmo di musica caraibica, la versione in acqua non può non creare entusiasmi.
I posti sono limitati e quindi occorre affrettarsi ad iscriversi, inoltre ai primi 200 iscritti verrà consegnato un simpatico gadget omaggio a ricordo dell’evento.
Da sottolineare, inoltre, che parte del ricavato verrà donato in beneficienza all’Associazione Alemante.
Per iscrizioni: via Prà 43 – 16157 Genova, tel. 010 9994922 oppure info@gsaragno.com
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